Bildungs-, Gesundheits- und Sportverein
ZVR: 1663209557
Wir – der Bildungs-, Gesundheits- und Sportverein NEA – sind ein gemeinnütziger Verein in Wien[span_0](end_span). [span_1](start_span)Wir widmen uns der Förderung körperlicher, geistiger und gesellschaftlicher Gesundheit[span_1](end_span). [span_2](start_span)NEA versteht Gesundheit als ganzheitliches Zusammenspiel von Körper, Geist und sozialem Umfeld[span_2](end_span). [span_3](start_span)Wir stärken Menschen unterschiedlicher Herkunft in ihrer persönlichen Entwicklung, ihrem Wohlbefinden und ihrer gesellschaftlichen Teilhabe[span_3](end_span). [span_4](start_span)Mit Angeboten wie Atemtechniken, Meditation, Bewegungskursen, Workshops zur gesunden Lebensführung, Achtsamkeitstrainings und sozialen Events fördern wir insbesondere Kinder, Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen vor allem in ihrer mentalen Stärke und sozialen Teilhabe[span_4](end_span). [span_5](start_span)Präventive Gesundheitsarbeit steht dabei im Mittelpunkt[span_5](end_span).
[span_6](start_span)Als erster Gesundheitsverein innerhalb der türkischen Community in Wien leisten wir Pionierarbeit, indem wir Gesundheitsbewusstsein gezielt in die Community[span_6](end_span). [span_7](start_span)Unser Weg begann zu Jahresbeginn 2024, als wir mit ersten Aktivitäten in unserem Umfeld starteten und rasch zunehmendes Interesse bemerkten[span_7](end_span). [span_8](start_span)Immer mehr Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen fanden zu uns – von fachlich versierten Personen bis hin zu Interessierten ohne Vorkenntnisse[span_8](end_span). [span_9](start_span)Um die wachsenden Aktivitäten besser koordinieren und langfristig planen zu können, entschieden wir sich im Herbst 2024, unsere Arbeit zu institutionalisieren und breiter aufzustellen[span_9](end_span). [span_10](start_span)Die offizielle Vereinsgründung erfolgte daraufhin im Dezember 2024[span_10](end_span). [span_11](start_span)Seitdem verfolgen wir unsere Ziele noch strukturierter und mit größerer Intensität[span_11](end_span).
[span_12](start_span)Unsere Vereinsarbeit ist vielschichtig und umfasst mehrere Ebenen[span_12](end_span):
Obwohl unser Verein erst vor Kurzem ins Leben gerufen wurde, können wir bereits auf zahlreiche erfolgreich umgesetzte Projekte und Veranstaltungen zurückblicken[span_17](end_span). [span_18](start_span)Mit großem Engagement, viel Herzblut und echter Begeisterung haben wir unsere Ideen Schritt für Schritt in die Praxis gebracht und dabei ein lebendiges, vielfältiges Vereinsleben aufgebaut, das stetig wächst[span_18](end_span). [span_19](start_span)Zur besseren Übersicht ist der folgende Bericht in die Jahre 2024 und 2025 gegliedert[span_19](end_span).
Besuch im Wiener Rathaus (JUNI)
[span_20](start_span)Im Sommer 2024 haben wir als Verein NEA unsere erste öffentlich beworbene Veranstaltung organisiert - erstmal nicht im privaten Rahmen unter Freund:innen und Bekannten, sondern offiziell und für eine breite Öffentlichkeit zugänglich[span_20](end_span). [span_21](start_span)Für die Bewerbung setzten wir einen Schwerpunkt auf Facebook-Gruppen, in denen wir aktiv sind und regelmäßig auf unsere Vereinsarbeit aufmerksam machen[span_21](end_span). [span_22](start_span)Als Auftakt wählten wir einen Besuch im Wiener Rathaus[span_22](end_span). [span_23](start_span)Die Idee dahinter war, den Frühsommer in entspannter Atmosphäre zu starten und noch vor der Urlaubszeit ein soziales Treffen zu ermöglichen[span_23](end_span).
[span_24](start_span)Gemeinsam mit dem Abgeordneten zum Wiener Landtag und Gemeinderat Ömer Öztaş organisierten wir eine Führung, die inhaltlich vom Wiener Stadtservice begleitet wurde[span_24](end_span). [span_25](start_span)Rund 20 Personen nahmen teil[span_25](end_span). [span_26](start_span)Inhaltlich ging es dabei nicht nur um historische Einblicke, sondern auch darum, politisches Verständnis zu stärken und staatsbürgerliche Bildung zu fördern - ein zentrales Anliegen unseres Vereins[span_26](end_span). [span_27](start_span)Im Anschluss stand der Austausch im Vordergrund: Wir trafen uns im Votivpark, ließen den Nachmittag gemeinsam ausklingen und reflektierten die Eindrücke der Führung[span_27](end_span).
Leselust im Park (JULI / SEPTEMBER)
[span_31](start_span)In den Sommermonaten haben wir gleich zwei Leseveranstaltungen organisiert[span_31](end_span). [span_32](start_span)Der Grund dafür war, dass wir einen niederschwelligen Rahmen schaffen wollten, in dem Menschen ohne großen Aufwand zusammenkommen können: ohne Anmeldung, ohne Vorkenntnisse und ohne Druck – einfach mit einem Buch und der Bereitschaft, Zeit miteinander zu teilen[span_32](end_span). [span_33](start_span)Wir sind überzeugt, dass Lesen nicht nur Wissen und Konzentration forage, sondern auch ein wunderbarer Anlass sein kann, um soziales Leben zu stärken[span_33](end_span). [span_34](start_span)Gerade weil viele im Alltag wenig Zeit haben oder sich manchmal isoliert fühlen, wollten wir bewusst einen Ort schaffen, an dem man nicht allein sein muss[span_34](end_span).
[span_35](start_span)Das Format war bewusst einfach gehalten: Jede Person konnte ihr eigenes Buch mitnehmen und es vor Ort lesen[span_35](end_span). [span_36](start_span)Wir organisierten gemeinsam Decken sowie kleine Snacks und Getränke, damit eine gemütliche Atmosphäre entsteht[span_36](end_span). [span_37](start_span)Im Mittelpunkt stand dabei das Soziale: Das Zusammensitzen, das Austauschen über Bücher und Themen, das Kennenlernen und das Gefühl, Teil einer Gruppe zu sein[span_37](end_span). [span_38](start_span)Ein wichtiger Hintergrund war auch, Einsamkeit entgegenzuwirken und einen Raum zu bieten, in dem man sich willkommen fühlt[span_38](end_span). [span_39](start_span)Auch der Rahmen im Freien war uns wichtig[span_39](end_span). [span_40](start_span)Draußen im Grünen zu lesen - mit Natur, frischer Luft und Abstand zum hektischen Alltag[span_40](end_span).
Naturwanderung (OKTOBER)
[span_43](start_span)Im Oktober haben wir eine Naturwanderung organisiert, die am Lainzer Tor startete[span_43](end_span). [span_44](start_span)Insgesamt nahmen acht Personen teil, darunter auch Jugendliche und Kinder[span_44](end_span). [span_45](start_span)Ziel der Wanderung war es, den Sonntag gemeinsam zu verbringen, Zeit miteinander zu teilen und dabei das soziale Miteinander zu stärken[span_45](end_span). [span_46](start_span)Gleichzeitig wollten wir das Bewusstsein für Natur und Umwelt fördern - also raus aus dem Alltag, rein in die frische Luft und in eine Umgebung, in der man zur Ruhe kommt und neue Energie tanken kann[span_46](end_span).
[span_47](start_span)Neben dem gemeinschaftlichen Aspekt spielte auch das Thema Gesundheit eine wichtige Rolle[span_47](end_span). [span_48](start_span)Uns war wichtig zu zeigen, dass Bewegung in der Natur nicht nur psychisch entlastet und Stress reduziert, sondern auch die körperliche Fitness stärkt[span_48](end_span). [span_49](start_span)Durch das gemeinsame Gehen ergaben sich viele Gespräche, ein natürlicher Austausch untereinander und eine angenehme Dynamik, bei der sich alle gut einbringen konnten[span_49](end_span).
Gemeinsamer Winter-Leseabend (OKTOBER)
[span_50](start_span)Auch im Oktober haben wir ein gemeinsames Lesen organisiert - diesmal aufgrund des kalten Wetters indoor[span_50](end_span). [span_51](start_span)In einem befreundeten Vereinslokal haben wir uns mit 15 Personen getroffen: Jeder brachte ein Lieblingsbuch mit, wir haben gemeinsam gelesen und zum Abschluss kurz unsere Eindrücke als Input in der Gruppe geteilt[span_51](end_span). [span_52](start_span)Ziel war dabei vor allem, soziale Kontakte zu knüpfen, Austausch zu ermöglichen und Einsamkeit entgegenzuwirken[span_52](end_span). [span_53](start_span)Gleichzeitig wollten wir Lesen als regelmäßige Aktivität stärken - als Gesundheitsfaktor und als Training fürs Gehirn[span_53](end_span).
[span_54](start_span)Dabei ist uns aufgefallen, dass weniger Sachbücher und deutlich mehr Romane sowie Fantasy dominiert haben[span_54](end_span). [span_55](start_span)In der anschließenden Diskussion wurde klar: Viele möchten nach einem Alltag voller Zahlen, Daten und Fakten bewusst „abschalten“ und durch fiktive Geschichten kurz aus dem Stress herausfinden können[span_55](end_span).
Workshop zu Atemtechniken (OKTOBER / NOVEMBER)
[span_56](start_span)Im Oktober und November konnten wir eine lang ersehnte und lange geplante Idee endlich umsetzen[span_56](end_span). [span_57](start_span)In den vergangenen Monaten haben wir – durch den kontinuierlichen Austausch mit Teilnehmenden sowie im privaten Freundes- und Bekanntenumfeld – immer deutlicher gemerkt, wie stark Alltagsstress many Menschen mental unter Druck setzt und wie sehr sich psychischer Stress auch körperlich bemerkbar machen kann[span_57](end_span). [span_58](start_span)Deshalb haben wir seit Längerem über Atemtechniken als alltagstaugliche Strategie zur Stressresilienz gesprochen und darüber, wie man damit Awareness für den eigenen Zustand schaffen kann[span_58](end_span). [span_59](start_span)Im Oktober haben wir dieses Konzept zum ersten Mal praktisch ausprobiert und aufgrund der very positiven Rückmeldungen gleich weitergeführt[span_59](end_span).
[span_60](start_span)Geplant waren maximal zwei Termine, doch das Interesse war so groß, dass sich mehr Personen bei uns meldeten, als wir räumlich gleichzeitig aufnehmen konnten[span_60](end_span). [span_61](start_span)Daher haben wir das Angebot auf drei Termine im Oktober und zwei Termine im November aufgeteilt[span_61](end_span). [span_62](start_span)Insgesamt nahmen somit rund 30 Personen an fünf Terminen teil[span_62](end_span). [span_63](start_span)Durch die Organisation in Kleingruppen mit jeweils etwa sechs Personen konnten wir die Einheiten gut begleiten, den Rahmen sicher halten und gleichzeitig individuell auf die Teilnehmenden eingehen[span_63](end_span).
[span_64](start_span)Jede Einheit dauerte rund drei Stunden und folgte einer klaren Struktur: Zuerst gab es einen kurzen, verständlichen inhaltlichen Input, anschließend praktische Übungen mit angeleiteten Ruhephasen begleitet von leiser Entspannungsmusik[span_64](end_span). [span_65](start_span)Im Zentrum standen die Selbstwahrnehmung und die bewusste Kontrolle von Körper und Geist[span_65](end_span). [span_66](start_span)Auch Elemente von Meditation und innerer Ruhe waren Teil des Formats[span_66](end_span). [span_67](start_span)Der Fokus lag dabei auf dem „richtigen“ Atmen in Stresssituationen, begleitet von kleinen alltagstauglichen Übungen[span_67](end_span).
Ausflug in die Salzgrotte (DEZEMBER)
[span_68](start_span)Aufgrund der positiven Rückmeldungen und des steigenden Interesses an den Veranstaltungen zu den Atemtechniken haben wir uns entschieden, das Angebot auswärts durchzuführen, damit auch mehr Menschen teilnehmen konnten[span_68](end_span). [span_69](start_span)Inhaltlich und methodisch blieb das Format gleich wie bei den bisherigen Terminen – nur der Ort war ein besonderer: An zwei Terminen haben wir einen Ausflug zur Salzgrotte „Oceaneum“ im dritten Bezirk organisiert[span_69](end_span). [span_70](start_span)Dadurch kamen zusätzlich Elemente der Salztherapie und eine spürbar beruhigende Atmosphäre dazu: Die Luftfeuchtigkeit und das besondere Raumklima machen das bewusste Atmen gegen Stress noch einmal anders erlebbar und unterstützen die Entspannung[span_70](end_span). [span_71](start_span)Am ersten Termin nahmen 12 Personen teil, am zweiten Termin 15 Personen[span_71](end_span).
Externe Workshops (DEZEMBER)
[span_72](start_span)An zwei Wochenenden haben wir als NEA-Vorstand zwei türkische Bildungs- und Kulturvereine besucht, die regelmäßig Frühstücke für ihre Mitglieder organizieren[span_72](end_span). [span_73](start_span)Im Rahmen dieser Treffen haben wir drei Ziele verfolgt und auch erreicht[span_73](end_span):
Beim ersten Besuch waren wir im Atatürk-Gedenkverein im 12. Bezirk, wo rund 25 Personen teilgenommen haben[span_77](end_span). [span_78](start_span)Am zweiten Wochenende waren wir beim Kulturverein Wiener Volkshaus im 3. Bezirk zu Gast, dort waren es rund 30 Personen[span_78](end_span). [span_79](start_span)Nach diesen Treffen waren wir noch vor Ort und haben Fragen zum Thema und unseren Verein beantwortet und konnten so neue Interessent:innen generieren[span_79](end_span).
Ausflug in die Salzgrotte (JÄNNER)
[span_80](start_span)Auch im neuen Jahr haben wir im Jänner einen Ausflug in die Salzgrotte „Oceaneum“ im dritten Bezirk organisiert, um Atemtechniken in besonders ruhiger Atmosphäre zu üben und Stress abzubauen[span_80](end_span). [span_81](start_span)Aufgrund der positiven Rückmeldungen und des steigenden Interesses haben wir das Angebot bewusst auswärts durchgeführt, damit mehr Menschen teilnehmen konnten, während Inhalt und Methode gleich blieben[span_81](end_span). [span_82](start_span)An dem Termin nahmen 12 Personen teil[span_82](end_span).
Gemeinsamer Winter-Leseabend (JÄNNER)
[span_83](start_span)Gemeinsam mit unseren Mitgliedern und neuen Interessent:innen haben wir im Jänner eine neue Runde unseres „Winter-Leseabends“ organisiert[span_83](end_span). [span_84](start_span)Das Konzept blieb wie im Vorjahr: Jede Person brachte ein Buch seiner/ihrer Wahl mit und las entweder für sich oder gemeinsam in der Gruppe[span_84](end_span). Anschließend tauschten wir uns in gemütlicher Runde über die Inhalte und weitere Themen aus; [span_85](start_span)Kaffee und Tee wurden von uns übernommen[span_85](end_span). [span_86](start_span)Da uns als Verein die passenden Räumlichkeiten fehlten, stellte uns dankenswerterweise ein Freund und NEA-Mitglied sein Kaffeelokal im 11. Bezirk zur Verfügung[span_86](end_span). [span_87](start_span)Insgesamt nahmen 10 Personen teil[span_87](end_span).
Workshop „Positive Eltern-Kind-Beziehung“ (JÄNNER)
[span_88](start_span)In Zusammenarbeit mit dem Atatürk-Gedenkverein haben wir einen erfolgreichen Workshop zum Thema „Positive Eltern-Kind-Beziehung“ durchgeführt[span_88](end_span). [span_89](start_span)Ziel war es, ein neues Format für Informationsveranstaltungen zu sozialen Themen zu erproben und dieses gemeinsam mit dem befreundeten Verein umzusetzen[span_89](end_span). [span_90](start_span)Der Atatürk-Gedenkverein stellte dafür seine Räumlichkeiten im 12. Bezirk zur Verfügung[span_90](end_span). [span_91](start_span)In der Spitze des Workshops waren 28 Personen vor Ort[span_91](end_span).
[span_92](start_span)Für die inhaltliche Expertise luden wir einen externen Referenten ein, der unter anderem über die Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung, wichtige Aspekte in der kindlichen Entwicklung, Gesundheitsfragen im Kindesalter sowie den Umgang mit Herausforderungen in der Pubertät sprach[span_92](end_span). [span_93](start_span)Im Anschluss wurden Erfahrungen ausgetauscht, und bei Kaffee und Kuchen gab es die Möglichkeit, individuelle Fragen im persönlichen Gespräch zu klären[span_93](end_span).
Ausflug in die Salzgrotte (FEBRUAR)
[span_94](start_span)Im Februar folgte ein erneuter Ausflug in die Salzgrotte „Oceaneum“ im dritten Bezirk, an dem diesmal 10 Personen teilnahmen[span_94](end_span). [span_95](start_span)Im Fokus standen wieder die Themen Atemtechniken und Stressreduktion[span_95](end_span).
Workshop „Familienaufstellung“ (Februar)
[span_96](start_span)Nach der erfolgreichen Kooperation mit dem Atatürk-Gedenkverein fand im Februar erneut eine gemeinsame Veranstaltung statt, diesmal zum Thema Familienstellen im Gruppensetting mit Fokus auf Familiensysteme und Beziehungsdynamiken[span_96](end_span). [span_97](start_span)Dazu wurde die Psycho- und Familientherapeutin Zekiye Sentepe eingeladen, die die Methode der Aile-Dizilimi-Arbeit (Familienstellen) vorstellte und anleitete[span_97](end_span). [span_98](start_span)In der Einheit wurden familiäre Dynamiken, unbewusste Muster und generationenübergreifende Prägungen erfahrungsorientiert sichtbar gemacht, indem Teilnehmer:innen stellvertretende Rollen innerhalb eines Familiensystems übernahmen und dadurch neue Perspektiven auf Beziehungen und wiederkehrende Muster besser zu erkennen und mögliche Lösungsansätze anzustoßen[span_98](end_span).
[span_99](start_span)Zugleich wurde darauf hingewiesen, dass sich diese Methode von klassischen psychotherapeutischen Settings unterscheidet und im Gruppenkontext mit Rollen- und Stellvertretungsarbeit arbeitet[span_99](end_span). [span_100](start_span)Im Anschluss bestand die Möglichkeit, individuelle Beratungsstunden mit der Referentin zu vereinbaren[span_100](end_span). [span_101](start_span)An der Veranstaltung nahmen 15 Personen teil[span_101](end_span).
Yurtta sulh, cihanda sulh
Frieden in der Heimat, Frieden in der Welt
Workshop Einstieg in die Hypnose (April)
[span_102](start_span)Im April haben wir im Rahmen einer Kooperation mit der türkischen Hipnoz Akademisi eine Informationsveranstaltung zum Thema „Einstieg in die Hypnose“ durchgeführt, an der rund 25 Personen teilnahmen[span_102](end_span). [span_103](start_span)Ziel der Zusammenarbeit war es, die Kooperation mit fachlich spezialisierten Institutionen zu stärken und damit unsere Vereinsarbeit sowie das Angebot für Teilnehmende weiter auszubauen[span_103](end_span). [span_104](start_span)Ein externer Referent vermittelte ein allgemeines Verständnis von Hypnose, beleuchtete Nutzen und Wirkweise, ordnete das Thema wissenschaftlich ein und ermöglichte eine kritische Reflexion[span_104](end_span).
Muttertags-Picknick (MAI)
[span_105](start_span)Im Mai organisierten wir am Muttertag ein gemeinsames Picknick unter dem Motto „Der Muttertag Ein Tag der Heilung und des Feierns im Herzen der Natur“[span_105](end_span). [span_106](start_span)In entspannter Atmosphäre stand das Miteinander im Vordergrund: Wir nutzten den Tag, um Dankbarkeit auszudrücken, gemeinsame Zeit zu verbringen und die Rolle von Müttern und Bezugspersonen bewusst zu würdigen[span_106](end_span). [span_107](start_span)Das Picknick bot dabei einen niederschwelligen Rahmen für Austausch, Begegnung und Gemeinschaft, sodass neue Kontakte entstehen und bestehende Beziehungen gestärkt werden konnten[span_107](end_span). [span_108](start_span)Gleichzeitig setzte die Veranstaltung einen positiven Akzent auf Erholung und Wohlbefinden im Alltag als kleine Auszeit in der Natur, die Raum für Ruhe, Gespräche und ein gemeinsames Feiern geschaffen hat[span_108](end_span). [span_109](start_span)Insgesamt nahmen 20 Personen teil[span_109](end_span).
Vernetzung beim Frühlingsfest (MAI)
[span_110](start_span)Im Mai fand das Frühlingsfest des befreundeten Vereins ATEB statt, an dem wir als NEA-Verein teilnahmen und mit einem eigenen Stand vertreten waren[span_110](end_span). [span_111](start_span)Vor Ort konnten wir unsere Vereinsarbeit vorstellen, unser Angebot präsentieren und im Rahmen des Festes neue Interessent:innen ansprechen[span_111](end_span). [span_112](start_span)Insgesamt ergaben sich dabei rund 200 Kontakte durch Gespräche, kurze Informationen vor Ort und die Ausgabe von Flyern[span_112](end_span). [span_113](start_span)Durch diese Präsenz konnten wir unsere Vereinsarbeit gezielt vorantreiben: Neben neuen Kontakten zu Besucher:innen ergaben sich auch wertvolle Gespräche mit anderen Standbetreiber:innen und Vereinen[span_113](end_span). [span_114](start_span)Daraus entstanden erste Anknüpfungspunkte für künftige Kooperationen und gemeinsame Aktivitäten, die unser Angebot inhaltlich und organisatorisch weiter bereichern können[span_114](end_span).
Vernetzung beim Sommerfest (JUNI)
[span_115](start_span)Im Juni organisierte der befreundete Verein ATA ein Sommerfest mit Schwerpunkt auf türkische Kultur, an dem wir ebenso als NEA-Verein teilnahmen und uns an einem eigenen Stand präsentieren konnten[span_115](end_span). [span_116](start_span)Hier konnten wir rund 150 Kontakte durch Gespräche knüpfen[span_116](end_span).
Ausflug in die Salzgrotte (SEPTEMBER / OKTOBER / NOVEMBER)
[span_117](start_span)Unsere erfolgreichen Ausflüge in die Salzgrotte „Oceaneum“ im dritten Bezirk haben wir auch in den Monaten September, Oktober und November an drei Terminen fortgesetzt[span_117](end_span). [span_118](start_span)Dabei kombinierten wir die Aufenthalte erneut mit Atemtechnikübungen direkt vor Ort[span_118](end_span). [span_119](start_span)Insgesamt nahmen an diesen drei Terminen rund 25 Personen teil[span_119](end_span).
Workshop zu Atemtechniken (SEPTEMBER / OKTOBER)
[span_120](start_span)Abseits der Atemtechnikübungen in der Salzgrotte „Oceaneum“ haben wir im September und Oktober wieder kleinere Veranstaltungen im intimen Rahmen organisiert[span_120](end_span). [span_121](start_span)Insgesamt fanden vier Termine mit zusammen 18 Teilnehmer:innen statt[span_121](end_span). [span_122](start_span)Im Mittelpunkt standen wieder die Themen Atemtechniken, innere Resilienz, Stressabbau und Meditation[span_122](end_span).
Im Jahr 2024 haben wir insgesamt 14 Veranstaltungen in den Bereichen Kultur, Soziales und Gesundheit organisiert[span_124](end_span).
| Monat | Datum | Veranstaltung / Projekt |
|---|---|---|
| JUNI | 25. [span_125](start_span)Juni | Besuch im Wiener Rathaus[span_125](end_span) |
| JULI | 25. [span_126](start_span)Juli | Leselust im Park (Oberlaa Park)[span_126](end_span) |
| SEPTEMBER | 01. [span_127](start_span)September | Leselust im Park (Wienerberg)[span_127](end_span) |
| OKTOBER | 01. [span_128](start_span)Oktober | Naturwanderung[span_128](end_span) |
| 12. [span_129](start_span)Oktober | Gemeinsamer Winter-Leseabend[span_129](end_span) | |
| 15. [span_130](start_span)Oktober | Workshop zu Atemtechniken[span_130](end_span) | |
| 19. [span_131](start_span)Oktober | Workshop zu Atemtechniken[span_131](end_span) | |
| 20. [span_132](start_span)Oktober | Workshop zu Atemtechniken[span_132](end_span) | |
| NOVEMBER | 09. [span_133](start_span)November | Workshop zu Atemtechniken[span_133](end_span) |
| 23. [span_134](start_span)November | Workshop zu Atemtechniken[span_134](end_span) | |
| DEZEMBER | 08. [span_135](start_span)Dezember | Externer Workshop / Vernetzung (Atatürk-Gedenkverein)[span_135](end_span) |
| 15. [span_136](start_span)Dezember | Externer Workshop / Vernetzung (Wiener Volkshaus)[span_136](end_span) | |
| 19. [span_137](start_span)Dezember | Ausflug in die Salzgrotte: Workshop zu Atemtechniken[span_137](end_span) | |
| 21. [span_138](start_span)Dezember | Ausflug in die Salzgrotte: Workshop zu Atemtechniken[span_138](end_span) |
Im Jahr 2025 haben wir insgesamt 16 Veranstaltungen in den Bereichen Kultur, Soziales und Gesundheit organisiert[span_139](end_span).
| Monat | Datum | Veranstaltung / Projekt |
|---|---|---|
| JÄNNER | 10. [span_140](start_span)Jänner | Ausflug in die Salzgrotte: Workshop zu Atemtechniken[span_140](end_span) |
| 11. [span_141](start_span)Jänner | Gemeinsamer Winter-Leseabend[span_141](end_span) | |
| 15. [span_142](start_span)Jänner | Workshop zum Thema „Positive Eltern-Kind-Beziehung“[span_142](end_span) | |
| FEBRUAR | 08. [span_143](start_span)Februar | Ausflug in die Salzgrotte: Workshop zu Atemtechniken[span_143](end_span) |
| 23. [span_144](start_span)Februar | Workshop zum Thema „Familienkonflikte lösen“[span_144](end_span) | |
| APRIL | 13. [span_145](start_span)April | Workshop zum Thema „Einstieg in die Hypnose“[span_145](end_span) |
| MAI | 11. [span_146](start_span)Mai | Muttertags-Picknick[span_146](end_span) |
| 23. [span_147](start_span)Mai | Vernetzung beim Frühlingsfest[span_147](end_span) | |
| JUNI | 09. [span_148](start_span)Juni | Vernetzung beim Sommerfest[span_148](end_span) |
| SEPTEMBER | 20. [span_149](start_span)September | Ausflug in die Salzgrotte: Workshop zu Atemtechniken[span_149](end_span) |
| 27. [span_150](start_span)September | Workshop zu Atemtechniken[span_150](end_span) | |
| OKTOBER | 04. [span_151](start_span)Oktober | Ausflug in die Salzgrotte: Workshop zu Atemtechniken[span_151](end_span) |
| 11. [span_152](start_span)Oktober | Workshop zu Atemtechniken[span_152](end_span) | |
| 18. [span_153](start_span)Oktober | Workshop zu Atemtechniken[span_153](end_span) | |
| 25. [span_154](start_span)Oktober | Workshop zu Atemtechniken[span_154](end_span) | |
| NOVEMBER | 08. [span_155](start_span)November | Ausflug in die Salzgrotte: Workshop zu Atemtechniken[span_155](end_span) |
Für das Jahr 2026 planen wir neben bewährten Veranstaltungen auch neue Formate zu probieren[span_156](end_span). [span_157](start_span)Der (Halb-)Jahresplan ist als Rahmen zu verstehen, da laufend zusätzliche Aktivitäten dazukommen[span_157](end_span). [span_158](start_span)Die Bedürfnisse und Rückmeldungen von Mitgliedern und Teilnehmer:innen sind uns wichtig und fließen laufend ein[span_158](end_span). [span_159](start_span)Inhaltlich decken wir gesundheitliche, soziale und bildungsbezogene Themen ab, wobei Gesundheitsprävention und das Miteinander einen Schwerpunkt bilden[span_159](end_span).
| Monat | Geplante Aktivitäten (Rahmenplan)[span_160](end_span) |
|---|---|
| JÄNNER | Planungsphase für Projekte für die erste Jahreshälfte |
| FEBRUAR | Online-Workshop zum Thema „Hypnose“ Online-Workshop zum Thema „Richtiges Atmen“ |
| MÄRZ | Ausflug in die Salzgrotte Naturwanderung Online-Workshop zum Thema „Stressabbau“ |
| APRIL | Ausflug in die Salzgrotte Naturwanderung Online-Workshop zum Thema „Richtiges Atmen“ |
| MAI | Ausflug in die Salzgrotte Naturwanderung Online-Workshop zum Thema „Stressabbau“ Leselust im Park |
| JUNI | Ausflug in die Salzgrotte Naturwanderung Leselust im Park |
| JULI | Planungsphase für Projekte für die zweite Jahreshälfte |
| DATUM OFFEN | Yoga im Park Kindercamp in der Natur |
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